Samtalsmottagningen Umeå AB

email

homepage

logo

mobile_slideshow

company_description

cover_photo

Vi människor har behov av att känna oss lyssnade på, förstådda och bekräftade. Ibland kan vi hamna i svåra situationer som i sin tur kan leda till personliga kriser. Vi kan drabbas av svårigheter som vi inte klarar av att komma till rätta med på egen hand. Det kan handla om separationer, problem i familjen och andra relationssvårigheter, utmattning och stress. Många går omkring med dålig självkänsla och blir därigenom mera sårbara för depression, oro och ångest. Ibland behövs hjälp och vägledning i att förändra våra liv i den riktning som vi själva vill. Vi kan känna att det är dags att bryta invanda mönster och att hitta mera fungerande strategier.#nl#Behandlingen sker med kognitiv beteende terapi (KBT). Att vara legitimerad psykoterapeut innebär att yrkestitel är godkänd och skyddad av Socialstyrelsen och Inspektionen för vård och omsorg (IVO) är tillsynsmyndighet. Detta utgör en viktig garanti vad gäller kunskap och kompetens.#nl#Du som söker individuell psykoterapi erbjuds en kostnadsfri konsultation så att du kan ta ställning till om du vill påbörja behandling.

Samtalsmottagningen

Parterapi#nl#Handledning#nl#Konsultation/krissamtal#nl#Parterapi#nl#Individuell psykoterapi#nl#Terapi för unga

Verksamhet

KBT (kognitiv beteendeterapi) utgår från att mänskliga problem har sitt ursprung i hur vi ser på oss själva och vår omgivning. Det handlar om sambandet mellan hur vi tänker, känner och handlar. Våra tankar, känslor och beteenden styr och påverkar varandra ömsesidigt.#nl#Vid en första kontakt får du information om hur vi kommer att arbeta och du får möjlighet att berätta om dina svårigheter och de eventuella förändringar som du önskar. Efter att vi har gått igenom din livssituation och dina erfarenheter kommer vi överens om vad vi ska lägga fokus på och hur vi ska arbeta för att hitta mera fungerande strategier. Vi arbetar tillsammans i en aktiv och fokuserad psykoterapi och samarbetet utgör en viktig grund. Vi utforskar mönster som inte har varit till nytta utan snarare har utgjort ett hinder. Insikt i den egna livshistorien och hur dina problem kan ha uppstått är ofta en viktig del i en psykoterapeutisk process. Eftersom känslor och relationer är viktiga delar i våra liv är teorin om affekter och anknytning viktiga utgångspunkter i psykoterapi.

KBT – Kognitiv Beteendeterapi

free_text

complimentary_ranking

deeplink

KOGNITIVA   PSYKOTERAPIMOTTAGNINGEN  I UMEÅ

opening_hours_structured

Kvällstider

Leg. Psykoterapeut Hillevi Österberg

S:t Lukas Psykoterapimottagning

facebook

Main opening hours

Vi erbjuder tjänster till både privatpersoner och anställda. Vår välutbildade personal hjälper dig må och fungera bättre samt utvecklas i ditt yrke.#nl#Ända sedan starten 1939 har våra ledord varit helhetssyn, öppenhet och respekt. Vi vill skapa unika möten som hjälper människor att utvecklas, förstå sig själva och sina relationer.

psykoterapeut umeå

Samtalsmottagningen Umeå AB

KOGNITIVA PSYKOTERAPIMOTTAGNINGEN I UMEÅ

Leg. Psykoterapeut Hillevi Österberg

S:t Lukas Psykoterapimottagning

Ö-viks Kognitiva psykoterapimottagning AB,Annika Lundin

TIRÉN TÖRNQVIST

Örjan Magnusson Psykologkonsult

Reala Psykoterapi & Handledning AB

Ulf Dahne Samtalsforum

Psykologmottagningen Eva Heikkilä Holmlund

Andersson Kvarnbrink AB

Psykoterapeut Helene Östgård-Ybrandt

Psykologverksamheten Anne-Marie Lindgren

Psykologenheten Ibu

Relaterad sökning